Hybrid is onze nieuwste groepstraining waarin kracht en conditie naast elkaar worden ontwikkeld. Gedurende de hele training ligt het tempo hoog en wordt het cardiovasculaire systeem flink geprikkeld.
Deze training is geschikt voor beginners én gevorderden. Je hoeft geen atleet te zijn; wij zorgen voor een individuele aanpak binnen de groep.
Wat kun je verwachten:
Sporten werkt pas écht als je het volhoudt. Daarom combineren wij doelgericht trainen met plezier. Verwacht geen schreeuwerige sfeer, maar focus, structuur en ruimte om jezelf te ontwikkelen. Benieuwd? Vraag een gratis intake aan en dan kijken we samen naar de opties!
